Pregled: SteelSeries Sensei Ten

Retko koji model toliko utiče na reputaciju jednog proizvođača gejming periferija kao što je to bilo sa modelom Sensei i kompanijom Steelseries. Da, pravili su oni miševe i pre i posle njega, ali jednostavno Sensei je nekako bio baš ikona u SS portfoliu proizvoda. Upravo zato se i dugo očekivao njegov naslednik koji je konačno i stigao! Prva asocijacija kada sam čuo da se novi Sensei zove Ten je bilo da je u pitanju neko izdanje povodom desetogodišnjice ovog modela, međutim iako se ta godišnjica poklapa, naziv Ten se vezuje…

Pročitaj više

Mišići ne rastu tijekom treninga – rastu između treninga!

Maksimalno iskoristite dane odmora od treninga. LEZITE I ROLAJTE ‘Čim završite s treningom, zgrabite pjenasti valjak i po svakoj grupi mišića rolajte pet puta. Ne samo da ćete poboljšati cirkulaciju, već ćete razbiti čvoriće i ukloniti žarišne točke te tako povećati mobilnost i snagu mišića’, REDEFINIRAJTE “ODMOR” Za optimalan oporavak vam treba 48 sati, no nemojte samo sjediti. ‘Izvođenje laganih vježbi u dane odmora ubrzava oporavak tako što ključni nutrijenti dolaze do vaših mišića’, kaže Schoenfeld. LEZITE U KREVET RANIJE ‘Tijekom spavanja vaše tijelo proizvodi najveću količinu hormona rasta koji…

Pročitaj više