Pravo vreme za teretanu!!

Jelena Ninčić

Ne deluju sve vežbe isto na ljudski mozak i zbog toga ih treba precizno odrediti u zavisnosti od stanja duha. Stručnjaci ističu i da odgovarajuća fizička aktivnost, prilagođena određenom osećanju u datom trenutku, podstiče i stvara dobre emocije. U mozgu kod osoba koje vežbaju povećava se koncentracija neurotransmitera serotonina. Kada […]

Subscribe US Now