Naučnici su otkrili da polisaharidi u čaju koče enzim zvan alfa-glukozidaza, koji pretvara skrob u glukozu. I lijekovi protiv dijabetesa tipa 2 blokiraju isti enzim Brojne blagodati čaja odavno su poznate, a najnovija istraživanja ovaj napitak povezuju sa smanjenjem glukoze u krvi. Prema riječima stručnjaka s kineskog Tianjin University, crni čaj sadrži veću […]
Lifestory
SLOŽILI SE U JEDNOM! OVO je OMILJENI BREND poznatih ličnosti! (FOTO)
Javna je tajna da se naše estradne ličnosti u retko čemu slože, a kada to urade, onda je sigurno u pitanju nešto što je dobro i kvalitetno. Ono što je ujedinilo poznate ličnosti u Srbiji je kozmetički brend “Hedera Vita” kojim su svi oduševljeni. U prilog toj priči ide i […]
Crno grožđe, riznica vitamina i zdravlja
Ljeto je vrijeme obilja koje priroda nudi kroz raznovrsno voće i povrće, dozrelo uz pomoć sunca. Od jagoda i trešanja, preko marelica, breskvi, bobičastog voća, smokava, dinja i lubenica do grožđa. Vrijeme sazrijevanja grožđa, u kojem se priroda potpuno satkala, jeste od avgusta do oktobra, pa se odlično uklapa u […]
LJUBAV I VI
Neko čudno vreme. Nikad više priče o ljubavi a tako malo nje na licima ljudi niz sokake. Pitam se često da li smo previše uobrazili ili smo krenuli potragu za tom veličanstvenom “gospođom” pogrešnim sokakom. Uz šoljicu dobre kafe volim da čujem svačije mišljenje i postajem sve više siguran da […]
Obratite pozornost na ove detalje i sačuvajte svoje zdravlje
Ova situacija može itekako narušiti naše psihičko zdravlje! Evo na što morate paziti kako biste se bolje nosili s promjenama Situacija u kojoj se nalazimo apsolutno je promijenila naše živote i to preko noći. Više ništa nije kao što je bilo, a kako će život izgledati kada sve ovo prođe, […]
“Snagu,iskustvo,samopoudzanje skupljas svaki put kad zastanes i pogledas strah u oci” (IV deo)
piše Jelena Bakos Na društvenim mrežama posmatrala sam devojke koje su izgledale veoma lepo, skladne građe, s’osmehom zadovoljstva i samopouzdanja. U isto vreme poželela sam da sam jedna od njih ali moj odraz u ogledalu i poljuljano samopouzdanje nije mi ulivalo nadu da je to moguće. Najgore od svega bilo […]
Pobeda dolazi “porazom” ! (III deo)
Piše Jelena Bakos Nakon svih neprijatnosti koje sam ostavila iza sebe, obrela sam se u neki drugi svet, meni takodje do tada nepoznat, svet odraslih. Upoznala sam mog sadašnjeg supruga koji me je u svemu razumeo i podržavao a iznad svega voleo i to baš takvu kakva sam bez ikakvih […]
Drugi korak priča za sebe (II deo)
autor Jelena Bakos U meni je postojao strah od nepoznatog,od uklapanja u društvo i okolinu, ismevanja i mogućeg nasilja jer sam sve ovo nekoliko puta preživela u nižim razredima OŠ. To je nesto što se nikako ili jako teško zaboravlja. Nisam bila mnogo poverljiva i druželjubiva , imala sam malo […]
Put do cilja kreće prvim korakom (I deo)
autor Jelena Bakos Imam želju i potrebu da sa Vama podelim svoje lično iskustvo, borbu za život i zdravlje. Moja borba počela je 06.03.1988 godine kada sam kao prevremena rodjena beba, sa nepunih 7 meseci, težine 1570 gr i 43cm, otpisana od doktora medicinske službe,rešila da živim. Brzo sam se […]
Jelena Bakoš, devojka koja je ostvarila svoje snove!
Žalosno je što “BodyFitness” nije toliko rasprostranjen kod nas i što devojke nisu toliko ili pak nimalo upućene u ovaj sport. Kada vide devojku u teretani pomisle da će imati ogromne mišiće i izgledati kao muško, što naravno nije tačno. Fitness je predivan sport a devojke same biraju da li […]