0
0
FILIP BELAN, voditelj DM SAT tv dao je sjajan savet za brigu o imunitetu.
Savremeni život nosi sa sobom mnogobrojne izazove, sve češće smo izloženi stresu, provodu i manjku sna a o zdravlju uglavnom počnemo da razmišljamo onda kada ono postane ugroženo. Isto tako pored brojnih obaveza koje nosi moj posao nemam previše vremena da živim zdrav život i hranim se zdravo, ali trudim se da ojačam svoj imunitet voćnim napicima, voćem i naravno kao dodatak ishrani koristim vitamin C, vitamin B i cink ili vesto pronadjem neki komplex vitamina koji odgovara mom tempu života. U svakom slučaju moj predlog svim čitaocima je da žive što zdravije mogu, rekao je harizmatični Filip.
Podelio je i jedan praktičan recept sa nama: “Takodje mogu da podelim jedan jako dobar recept koji je pomogao lično meni da prevazidjem poteškoće oko zdravlja i pad imuniteta:
Dovoljno je da pomešate šargarepu, grejpfrut i narandže, sve to u razmeri koja vam prija, prelijete ohlađenim čajem od đumbira i izblendujete dok ne dobijete šejk odgovarajuće gustine, i lagano pijuckati.”
